Bewusst durchstarten in 2025: Mit energetischem Fruehjahrsputz zu Klarheit und Balance
- 18. Jan.
- 3 Min. Lesezeit
Der Start ins neue Jahr ist der perfekte Moment, um innezuhalten, die vergangenen Monate zu reflektieren und mit frischer Energie durchzustarten. Fuer viele Menschen in der Zentralschweiz ist der Januar eine Zeit des Neubeginns – eine Gelegenheit, Altes loszulassen und Raum fuer Neues zu schaffen. Ein energetischer Fruehjahrsputz kann dabei helfen, Klarheit zu gewinnen, Blockaden zu loesen und sich auf das Wesentliche zu fokussieren.
Warum ein energetischer Fruehjahrsputz?
Unser Leben ist gepraegt von energetischen Verbindungen – sei es zu Menschen, Orten oder Gegenstaenden. Diese Verbindungen koennen uns staerken, aber auch belasten. Ein bewusster Reset hilft dabei, stagnierende Energien zu loesen und den eigenen Raum wieder harmonisch zu gestalten. Besonders in der Zentralschweiz, mit ihrer kraftvollen Natur und spirituellen Traditionen, bietet sich ein solcher Neuanfang an, um die eigene Energie zu revitalisieren.
Vorteile eines energetischen Neustarts:
Klare Gedanken: Mehr Fokus und mentale Leichtigkeit.
Emotionale Balance: Loesen von Altlasten und belastenden Emotionen.
Energiefluss verbessern: Blockierte Chakren oeffnen und neue Vitalitaet spueren.
Manifestation von Zielen: Einen klaren Raum schaffen, um Wuensche und Visionen zu realisieren.
Schritt-fuer-Schritt-Anleitung fuer deinen energetischen Fruehjahrsputz

1. Raeume physisch reinigen
Beginne mit deinem Zuhause. Die physische Reinigung ist die Basis fuer jede energetische Arbeit. In der Zentralschweiz hat das Ausraeuchern von Raeumen eine lange Tradition. Mit Kraeutern wie Salbei, Beifuss oder Lavendel kannst du negative Energien vertreiben und eine angenehme Atmosphaere schaffen.
Tipp: Nutze regionale Kraeutermischungen, die du auf Maerkten oder in Reformhaeusern findest. Diese verstaerken die Verbindung zur Umgebung und foerdern eine tiefe Erdung.
2. Emotionalen Ballast loslassen
Nimm dir Zeit, um alte Muster und Emotionen zu erkennen, die dich belasten. Schreibe deine Gedanken auf oder spreche mit einem Vertrauten. Visualisiere, wie du diese Energien loslaesst und sie durch neue, positive Impulse ersetzt.
Uebung: Fuehre ein kleines Ritual durch, bei dem du symbolisch alte Lasten verbrennst (z. B. auf einem Stueck Papier).
👉🏻 Bald findet der erste Frauenkreis Talk-Aktiv statt - Erfahre alles: https://www.soulguide-gabriela.ch/service-page/frauenkreis-talk-kreativ?referral=service_list_widget
3. Chakren harmonisieren
Deine Chakren sind die Energiezentren deines Koerpers. Blockaden koennen zu Unwohlsein fuehren. Fuehre eine Chakren-Meditation durch oder buche eine energetische Heilbehandlung bei SoulGuide Gabriela, um gezielt an deinen Energiezentren zu arbeiten. Als ergaenzende Unterstuetzung setzt SoulGuide Gabriela Duftanker von Doettera ein, die speziell darauf abgestimmt sind, waehrend der Fernenergiebehandlungen eine tiefere Verbindung zu foerdern und den Prozess zu intensivieren.
Empfehlung: Nutze Musik oder Klangschalen aus lokaler Produktion, um die Heilung zu unterstuetzen.
4. Natur erleben und Energie tanken
Die Zentralschweiz bietet kraftvolle Orte, um Energie zu tanken – von den malerischen Seen bis hin zu den imposanten Bergen. Plane einen Ausflug in die Natur und spuere die Verbindung zur Erde. Barfusslaufen auf einer Wiese oder ein Spaziergang am Vierwaldstaettersee kann Wunder wirken.
👉🏻 Aktuell ist es ja noch etwas kühl zum Barfuss laufen, probiere doch mal mit Barfussschuhen. Mein Mann ist jetzt auch auf Barfusschuhe umgestiegen - Erfahre mehr https://www.vivobarefoot.com/de/vivohealth
5. Positive Ziele setzen
Ein klarer Fokus hilft dir, deine Energie gezielt einzusetzen. Schreibe deine Wuensche und Ziele auf und stelle sie an einen Ort, der dich taeglich inspiriert.
Inspirationsfrage: Was moechtest du in den kommenden Monaten in deinem Leben verwirklichen?

Tipps fuer die Zentralschweiz
Spirituelle Kraftorte entdecken
Die Zentralschweiz ist reich an Orten mit starker energetischer Wirkung. Besuche zum Besipiel das Aegerital fuer innere Einkehr oder den Pilatus fuer eine transformative Erfahrung. Diese Plaetze bieten die ideale Umgebung, um deinen energetischen Fruehjahrsputz zu vertiefen.
Heilpraktiken und Workshops
Buche eine persoenliche Beratung oder einen Workshop bei SoulGuide Gabriela, um tiefer in die energetische Arbeit einzutauchen. Gabriela bietet massgeschneiderte Sitzungen an, die auf deine individuellen Beduerfnisse abgestimmt sind.
Lokale Produkte nutzen
Von handgemachten Duftkerzen bis hin zu regionalen Kraeutermischungen: Die Zentralschweiz bietet viele Moeglichkeiten, deinen energetischen Neustart mit hochwertigen, lokalen Produkten zu bereichern.
Der erste Schritt zu mehr Klarheit
Ein energetischer Fruehjahrsputz ist mehr als nur eine Reinigung – es ist eine bewusste Entscheidung fuer ein harmonisches und erfuelltes Leben. Indem du Raum fuer Neues schaffst, staerkst du nicht nur deine Energie, sondern legst auch den Grundstein fuer persoenliche und spirituelle Weiterentwicklung. Lass dich von der kraftvollen Natur und den spirituellen Traditionen der Zentralschweiz inspirieren und starte voller Klarheit und Leichtigkeit ins neue Jahr.
Bist du bereit fuer deinen energetischen Neustart?
Kontaktiere mich, auch über Mobile/Whatsapp unte +41786632939, bei SoulGuide Gabriela, um mehr ueber unsere Angebote zu erfahren und deine persoenliche Reise zu beginnen. Gemeinsam machen wir 2025 zu deinem Jahr der Transformation!
Herzliche Grüsse
Deine SouGuide Gabriela
Comentarios